Bom dia!!
Hoje meu treino foi super gostoso...tranquilo mesmooo..pois minha intenção não é forçar e sim progredir paulatinamente!!
Estou comendo de três em três horas...sem ataques à geladeira...e bebendo muita água!!!!
Visito cada dia um pouquinho..e aos poucos vou tomando gosto novamente...
Estou fazendo desse cantinho..um diário pessoal meu...pra que eu registre todos os dias meus avanços e frustações tbm...
C.G
Adorei que vc voltou ,que coisa boa .Eu me afastei tbm mas nao consigo ficar longe ,o blog me da foco ,força sabe...
ResponderExcluirVamos com tudo amiga
beijos
Boa, vc está super consciente e determinada! Continue assim!!! Está no caminho certo!!! Um bjo
ResponderExcluirVoltamos e vamos ficar né...
ResponderExcluirEliminar de vez essas gordurinhas...rsrsrs
Bjos flor
Ahhh...
ResponderExcluirJá estou te seguindo.